ل تفقد هدوئك في كثير من الأحيان؟ ما الذي يجعلك كذلك؟ حاول الخروج بقائمة وسنحلها معًا.
هل تبدو قائمتك أدناه؟
- مرت أحد الجيران على تعليق رخيص.
- أدلى زميل العمل ملاحظة لاذع وراء ظهرك.
- جادل بعلك معك وأهانك.
- غير متعاون معكم حول دفع الإيجار متأخرة قليلاً Landlady كان .
- طارد المتنمر طفلك في جميع أنحاء المجمع المدرسي وأصيب.
كيفية عكس جميع الحالات الخمس المذكورة أعلاه؟ هل هو ممكن؟ من المؤكد.
- تجاهل جارك وركز على التحدث مع طفلك والتحدث بهيجة وسعادة. الحفاظ على احترام الذات الخاص بك عالية. تحت أي شرط ، يجب أن تخسره. تبدو قوية وحتى الآن ، وتجاهل المرأة المجنونة.
- تجاهل المرأة اللاذعة في ظهرك في العمل ولكن كن على اطلاع بكل ما تفعله. بناء قوة مع الزملاء الآخرين رائعتين والبقاء متحدين. المرأة التي لاذع ستشل تدريجيا.
- ماذا تريد بعلك؟ هل تحرمه من شيء؟ لماذا يجادل ويهين؟ ماذا قد يكون السبب؟ اسأل نفسك وانظر من وجهة نظره. هل يرى شخصًا آخر أم أنه يحتاج أكثر منك؟ هي الأعمال المنزلية الساحقة له؟ حاول معرفة ذلك والحصول على المساعدة والتصرف وفقًا لذلك.
- في الوقت الحاضر ، هناك الكثير من برامج كسب المال عبر الإنترنت. اطلب المساعدة من شخص ما لتوضح لك كيفية العمل عليها وتحقيق دخل ثابت حتى لا تضطر أبدًا إلى دفع الإيجار في وقت متأخر. سيكون لديك Landlady معجب ولن يكاد يسبب المتاعب.
- تدريب أنت الطفل ليكون قويا وقويا وشجاعا. ليس عليه أن يخسر أمام الفتوات مع الحفاظ على قوته والتحكم الذاتي. علمه إخضاع الفتوات حتى يسيروا بالخوف. هناك دائما وسيلة. يمكنك شراء كتاب عن كيفية التعامل مع الفتوات في المدارس وتقديم بعض النصائح الفعالة لطفلك. التي يجب أن تعمل.
هناك حل لكل مشكلة. إن فقدان قوتك وانهيارها ليس هو الخيار الآن. تحتاج إلى أن تكون ناضجة عاطفيا. ثم يمكنك التفكير ومعرفة كل شيء بعقلانية ومنطقية ومعقولة. تحتاج إلى أن تكون موجهة نحو الحل. كلما جربت الحلول الإيجابية والقابلة للتطبيق ، قلَّ ما ستضطر إلى فقد رغبتك وتظهر مشاعرك علانية. ترتفع فوق تحدياتك ولن تكون هناك ثانية ستحتاج إلى أن تكون غير ناضج عاطفياً. مسكتك؟
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق